Em formação

Quais são os nutrientes mínimos necessários para sobreviver como um ser humano?


Estou tentando determinar as necessidades nutricionais mínimas para sobreviver como um ser humano, ignorando as necessidades de energia (calórica). Outra maneira de fazer esta pergunta é: De quais elementos os humanos não podem viver? Eu não estou perguntando apenas sobre o que nutrientes são necessários, mas também suas quantidades aproximadas.

Imagine pílulas que uma pessoa possa tomar que cubra todas as suas necessidades nutricionais básicas e que depois de tomar essa pílula a pessoa possa comer o que quiser para atender às suas necessidades calóricas. Hipoteticamente, esta pílula poderia ter alguma quantidade (quanto?) De gordura, carboidratos, proteínas, fibras, minerais e vitaminas, e a pessoa poderia, subsequentemente, comer qualquer outro alimento para atender às suas necessidades calóricas sabendo que suas necessidades nutricionais já estariam satisfeitas. Vamos ignorar a possibilidade da pessoa sofrer de problemas de saúde devido a comer muito de qualquer alimento específico para atender às suas necessidades calóricas (por exemplo, tomar as pílulas mágicas e depois comer apenas manteiga).

Uma pessoa nesta situação poderia pensar "Ok, eu tenho a maior parte das minhas bases cobertas, agora eu só preciso ingerir outras 1000 calorias de (quase) tudo que eu quiser).

Quais nutrientes são absolutamente necessários para os humanos sobreviverem indefinidamente, e quanto desses nutrientes são necessários?

Espero uma lista completa com quantidades aproximadas (por exemplo, 20 g de gordura, 20 g de carboidratos, 1 mg de vitamina X, 0,05 mg de vitamina Y, 10 mg de mineral X).


Nutrientes essenciais incluir (NutrientsReview):

  • Água
  • 9 aminoácidos: histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, triptofano, treonina, valina
  • 2 ácidos graxos (ácido alfa linolênico e ácido linoléico)
  • Vitaminas: A, B1, B2, B3, B5, B6, ácido fólico, biotina, B12, C, D, E e K (e colina, que é considerada uma substância semelhante a uma vitamina)
  • Minerais: cálcio, cromo, cloreto, cobre, iodo, ferro, manganês, molibdênio, fósforo, potássio, selênio, sódio, zinco

o "mínimo" ingestão da maioria dos nutrientes necessários para sobrevivência estão não conhecido, porque eles só poderiam ser determinados por estudos nos quais os participantes receberiam várias quantidades baixas de nutrientes e seriam observados por quanto tempo eles podem sobreviver. A seguir estão as estimativas das menores ingestões de alguns nutrientes necessários para permanecer saudável.. Observe que esta não é uma ingestão "recomendada" ou "ideal".

Proteína = 35 gramas por dia (base metabólica da obesidade)

Gordura = 20% da ingestão total de calorias, ou seja 44 g por dia em uma dieta de 2.000 calorias (PubMed, 2017)

Carboidratos = zero (National Academic Press)

Apenas 2 ácidos graxos e 9 aminoácidos são essenciais, então, teoricamente, você poderia consumir apenas esses e não teria problema. Nos alimentos, esses ácidos geralmente não aparecem individualmente, mas como parte das gorduras e proteínas, portanto, a recomendação é para gorduras e proteínas - se você cumprir essa recomendação, provavelmente consumirá ácidos essenciais em quantidade suficiente. Teoricamente, você pode sobreviver sem consumir carboidratos, porque todos eles podem ser sintetizados em seu corpo. As pessoas sobreviveram e permaneceram saudáveis ​​sem consumir carboidratos por um ano ou mais (National Academic Press).

Sódio = 200 mg por dia (doses dietéticas recomendadas: 10ª edição)

Água = 1 litro por dia (apenas em circunstâncias ideais com suor mínimo; na tabela, necessidade de água = "perda líquida de água") (National Academic Press)


Aqui está uma tabela com a ingestão de referência dietética para vitaminas, minerais, carboidratos, gorduras (e separadamente para os 2 ácidos graxos essenciais), proteínas e água (Nationalacademics.org), que deve ser suficiente para a maioria dos indivíduos em um determinado sexo / faixa etária para permanecer saudável a longo prazo. Essas quantidades podem ser consideravelmente maiores do que o necessário apenas para a sobrevivência.

Em Recommended Dietary Allowances: 10th Edition, na Tabela 6-1, existem "estimativas das necessidades de aminoácidos" para todos os 9 aminoácidos essenciais.

Havia um homem que estava jejuando por mais de um ano, bebendo apenas água e recebendo suplementos de potássio, e as concentrações da maioria dos nutrientes em seu sangue permaneciam normais e ele não tinha problemas de saúde (Postgraduate Medical Journal, 1973). Isso mostra como é difícil encontrar quantidades "mínimas" de nutrientes.

Sim, é possível fazer uma "pílula" apenas com os nutrientes essenciais incluídos nas quantidades necessárias. Esses produtos já existem, mas não quero promovê-los, porque não há evidências de seus benefícios de saúde e segurança a longo prazo.


Você não obterá um número exato devido à variação na massa corporal, idade, sexo e metabolismo. o estilo de vida também tem um efeito enorme, o que uma pessoa que faz trabalho pesado precisa é muito diferente do que uma pessoa em coma precisa. Os mínimos são mais difíceis por causa dos problemas éticos de estudar o mínimo que os humanos podem sobreviver a longo prazo.

O melhor que você obterá são as médias para uma ingestão saudável de diferentes faixas de idade / sexo. que pode ser encontrado aqui. Estes refletem o mínimo abaixo do qual começa a ter um impacto negativo perceptível na saúde.

Macronutrientes essenciais são materiais de que você precisa a granel e geralmente se enquadram nas categorias de água, aminoácidos, ácidos nucléicos, carboidratos e lipídios. Alguns deles também são fontes calóricas importantes, mas ainda há uma necessidade diária, mesmo que outra fonte forneça calorias.

Os micronutrientes essenciais são materiais dos quais você precisa de pequenas quantidades, basicamente vitaminas e minerais essenciais.


O FDA dos EUA publicou muitos deles, convenientemente resumidos aqui: Ingestão diária de referência, mas as fontes originais estão aqui. Eu sei que as respostas apenas do link são desencorajadas, mas realmente há muita informação para ser resumida aqui.

Essas informações podem ser um tanto enganosas, uma vez que a forma dos alimentos também é importante. É notório que uma certa quantidade de fibra dietética inerte precisa ser consumida para manter o trato digestivo saudável.


Aproximadamente quantas calorias você precisa para sobreviver?

Determinar as calorias mínimas necessárias para sobreviver não é uma ciência exata. No entanto, é possível chegar bem perto de uma faixa ideal que você pode almejar na maioria dos dias da semana. Comer nessa faixa pode ajudar a fortalecer você durante a execução de tarefas diárias, quando você está em trânsito, no trabalho ou durante um treino.

O número de calorias de que você precisa para sobreviver depende de sua idade, peso, nível de atividade e sexo. Para uma saúde a longo prazo, a maioria das pessoas precisa de um mínimo de 1.200 calorias por dia.


Quais são as partes mínimas do corpo de que você precisa para viver?

Eu vi a foto de uma senhora sem braços ou pernas e pensei comigo mesmo, isso é muito interessante, e comecei a me perguntar o que mais ela poderia ter removido antes de morrer.

Por exemplo, você poderia tirar a área do chesticle e eu acho que ela poderia remover o estômago (como pessoas gordas fazem para perder peso). Talvez apenas um único pulmão ou apenas um fígado.

Tipo, qual é o mínimo necessário para sobreviver?

RocksteadyDotNet

Membro Diamante

Eu vi a foto de uma senhora sem braços ou pernas e pensei comigo mesmo, isso é muito interessante, e comecei a me perguntar o que mais ela poderia ter removido antes de morrer.

Por exemplo, você poderia tirar a área do chesticle e eu acho que ela poderia remover o estômago (como pessoas gordas fazem para perder peso). Talvez apenas um único pulmão ou apenas um fígado.

Tipo, qual é o mínimo necessário para sobreviver?

Shawn

Lifer

SagaLore

Membro Elite

Nboy22

Membro Diamante

Carne fria

Membro Diamante

Uma pessoa sem braços ou pernas precisaria de outra pessoa para alimentá-la, então ela realmente não tem partes do corpo de que precisaria para sobreviver.

Se essa pessoa pode contar com a ajuda de outras pessoas, por que não com máquinas? Então, tudo o que realmente seria necessário seria um cérebro, certo?

Amdhunter

Lifer

Uma pessoa sem braços ou pernas precisaria de outra pessoa para alimentá-la, então ela realmente não tem partes do corpo de que precisaria para sobreviver.

Se essa pessoa pode contar com a ajuda de outras pessoas, por que não com máquinas? Então, tudo o que realmente seria necessário seria um cérebro, certo?

CrazyAznDriver

Membro Dourado

Cuda1447

Lifer

Gibsons

Lifer

Dada uma aplicação extrema e cara de tecnologia moderna, você pode ficar sem: braços, pernas, bexiga, baço (com certeza), rins (não é fácil).

Não tenho certeza sobre o trato digestivo geral - talvez você possa fornecer todos os nutrientes IV, pelo menos hipoteticamente. Você precisa ter fígado e pâncreas. Talvez haja uma maneira de contornar isso, mas não hoje.

Os pulmões são mais difíceis de substituir do que você imagina, mas se você puder descobrir uma maneira de oxigenar e remover o CO2 muito rapidamente, sem problemas de tipo de coagulação. bem, porque não. Você pode se livrar da maioria dos ossos, mas mantenha pelo menos um grande ao redor (um quadril ou um fêmur, o que for) para a medula.

Mizzou

Membro Diamante

óvulos fertilizados não têm partes do corpo, mas são pessoas vivas

DCal430

Membro Diamante

Vi editar

Membro Elite

Ussfletcher

Membro Platinum

óvulos fertilizados não têm partes do corpo, mas são pessoas vivas

CrazyAznDriver

Membro Dourado

Locut0s

Lifer
Lifer

Eu vi a foto de uma senhora sem braços ou pernas e pensei comigo mesmo, isso é muito interessante, e comecei a me perguntar o que mais ela poderia ter removido antes de morrer.

Por exemplo, você poderia tirar a área do chesticle e eu acho que ela poderia remover o estômago (como pessoas gordas fazem para perder peso). Talvez apenas um único pulmão ou apenas um fígado.

Tipo, qual é o mínimo necessário para sobreviver?

Acho que encontrei um vídeo seu.

CrazyAznDriver

Membro Dourado

Arkcom

Membro Dourado

Dada uma aplicação extrema e cara de tecnologia moderna, você pode ficar sem: braços, pernas, bexiga, baço (com certeza), rins (não é fácil).

Não tenho certeza sobre o trato digestivo geral - talvez você possa fornecer todos os nutrientes IV, pelo menos hipoteticamente. Você precisa ter fígado e pâncreas. Talvez haja uma maneira de contornar isso, mas não hoje.

Os pulmões são mais difíceis de substituir do que você imagina, mas se você puder descobrir uma maneira de oxigenar e remover o CO2 muito rapidamente, sem problemas de tipo de coagulação. bem, porque não. Você pode se livrar da maioria dos ossos, mas mantenha pelo menos um grande ao redor (um quadril ou um fêmur, o que for) para a medula.


Seu metabolismo lento

Harvard Health Publishing diz que quando seu metabolismo desacelera, você queima menos calorias. Portanto, ao limitar a ingestão de calorias, o corpo entra em modo de proteção, desacelerando o metabolismo. Embora limitar as calorias possa ajudá-lo a perder peso no início, seu corpo começará a torna mais difícil para você perder peso se você continuar a limitar as calorias.

Seu corpo pode até responder à sua ingestão de calorias mais baixas por não perder mais peso, Diz Harvard Health. A solução para isso é aumente seu exercício enquanto você corta calorias. Isso o ajudará a aumentar o seu metabolismo, o que o ajudará a queimar mais calorias.

Uma vez que esse peso é perdido, no entanto, seu metabolismo pode ter problemas para retornar aos níveis anteriores à perda de peso. Um estudo na edição de julho de 2012 da Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism mostraram que pessoas que perderam muito peso cortando calorias e adicionando exercícios vigorosos precisava manter o exercício vigoroso ou risco de recuperar o peso que perderam.

Os participantes do estudo que perderam um terço de seu peso corporal e aumentaram seus exercícios tiveram metabolismos mais lentos depois que perderam o peso. A diminuição da taxa metabólica foi desproporcional ao peso que perderam, disseram os autores.


Cientistas criam bactérias em laboratório com genes "mínimos" necessários para a vida

Por Dennis Thompson
HealthDay Reporter

QUINTA-FEIRA, 24 de março de 2016 (HealthDay News) - Os cientistas estão mais perto do que nunca de decifrar o código oculto da própria vida, tendo criado uma bactéria sintética com um número "mínimo" de genes necessários para sustentar sua existência.

A bactéria criada em laboratório - chamada Mycoplasma mycoides JCVI-syn3.0 - contém apenas 473 genes. Isso é menos do que qualquer outra célula saudável em replicação atualmente encontrada na natureza.

Ao reduzir uma célula artificial até as necessidades básicas, os pesquisadores esperam aprender mais sobre como a vida começou na Terra e evoluiu com o tempo, disseram os autores do estudo.

"Vemos a vida como um software de DNA e estamos mostrando que, tentando entender esse software, vamos obter uma melhor compreensão da vida", disse o autor sênior J. Craig Venter. Ele é um renomado pesquisador e fundador de genética, presidente e CEO do J. Craig Venter Institute, um grupo de pesquisa genômica sem fins lucrativos.

No entanto, a lição mais importante desse experimento de "célula mínima" envolve o quanto os cientistas não sabem sobre o papel que os genes desempenham na manutenção da vida, disseram Venter e seus colegas.

O estudo foi divulgado online no dia 24 de março na revista. Ciência.

A maioria dos genes dessa bactéria sintética tem uma função específica a fazer. Alguns desempenham um papel na reprodução, outros sustentam a estrutura celular e alguns são necessários para manter o metabolismo da célula, disseram os pesquisadores.

Mas os cientistas não conseguiram determinar uma função biológica específica para um terço dos genes que eles precisavam manter na bactéria para que ela prosperasse. Esses 149 genes precisavam estar lá. Mas ninguém sabe por quê.

"As funções biológicas precisas de cerca de 31 por cento dos genes permanecem desconhecidas, o que é, pelo menos para mim, um número surpreendentemente alto", disse Valda Vinson. Ela é editora adjunta de pesquisa para Ciência.

O mistério desses genes necessários, mas pouco compreendidos, deve fornecer algum conforto às pessoas preocupadas com as implicações da engenharia genética em humanos, disse Venter.

"Quando você pode ver que entendemos apenas dois terços da célula mais fundamental que podemos compilar agora, provavelmente estamos no nível de cerca de 1 por cento de compreensão do genoma humano", disse ele.

Existem cerca de 21.000 genes contidos no genoma humano, afirma o U.S. National Human Genome Research Institute.

Em 2010, pesquisadores do Venter Institute criaram a primeira célula bacteriana sintética auto-replicante do mundo. Foi uma cópia produzida em laboratório de Mycoplasma mycoides. Normalmente, essas bactérias causam uma doença pulmonar contagiosa em bovinos, de acordo com a Organização Mundial de Saúde Animal. A cópia produzida em laboratório continha 901 genes, disseram os autores do estudo.

O experimento inicial mostrou que eles podiam projetar uma estrutura genética em um computador, produzi-la quimicamente em um laboratório e, em seguida, criar uma célula sintética, transplantando os genes criados em laboratório para uma célula "em branco".

Para a próxima etapa, os pesquisadores começaram a eliminar os genes das bactérias sintéticas. Eles queriam saber quantos genes são absolutamente necessários para uma célula sobreviver e se replicar.

Estudos anteriores previram um conjunto de 256 a 375 genes essenciais, mas os projetos genéticos baseados nesses números falharam, disse Venter.

Assim, os pesquisadores voltaram para uma abordagem de tentativa e erro. Eles removeram diferentes conjuntos de genes para ver como cada um contribuía para a vida das bactérias sintéticas.

Venter comparou a redução de genes não essenciais à engenharia reversa de uma aeronave 777.

"Se você está apenas tentando descobrir as funções das peças removendo-as e removendo o motor da asa direita, o avião ainda pode voar e pousar, então você pode dizer que é um componente não essencial", disse ele. "Você não descobre realmente a essencialidade até remover o segundo (motor)."

Os pesquisadores descobriram que precisavam incluir muitas células sem um propósito claro de produzir uma bactéria que pudesse sobreviver e se replicar.

O objetivo final desta pesquisa é ser capaz de construir organismos sintéticos sob demanda, disse o co-autor do estudo Daniel Gibson, professor associado do grupo de Biologia Sintética do Instituto Venter.

Essas células podem ser usadas para produzir antibióticos e outros medicamentos, biocombustíveis, materiais industriais e produtos agrícolas, disse Gibson. Outros esforços de pesquisa esperam usar genes sintéticos para criar porcos geneticamente modificados que teriam órgãos que poderiam ser transplantados em seres humanos.

"Cerca de um milhão de pessoas morrem nos EUA a cada ano devido à falta de disponibilidade de órgãos para transplante", disse Venter. "Há muitos grupos tentando isolar antibióticos de organismos marinhos. Mas, como sequenciamos literalmente dezenas de milhares deles, há muitos caminhos que podem ser facilmente colocados em células sintéticas para tentar produzir novos compostos."

Os pesquisadores de Venter disseram que planejam disponibilizar essa célula sintética para outros cientistas em breve. Eles estão considerando um concurso para ver a cada ano quem pode adicionar o passo mais importante na evolução da célula.

"Esperamos que se torne uma ferramenta de ensino e pesquisa amplamente usada", disse Venter.


Copyright & # 169 2016 HealthDay. Todos os direitos reservados.


É seguro comer 1.200 calorias por dia?

Esse é o desafio potencialmente perigoso que milhares de pessoas estão se colocando em busca do corpo perfeito.

Inúmeros gurus aparentes do fitness juram que "1.200 é bastante", enquanto as indulgências da temporada de férias fizeram com que as pesquisas do Google de "1.200 calorias" aumentassem todo mês de janeiro desde 2005.

Mas a restrição alimentar pode afetar a fertilidade e causar ansiedade, alertou um nutricionista.

Há, é claro, uma comunidade Reddit dedicada à dieta, onde os usuários compartilham imagens de suas refeições simples e coloridas, mas esparsas.

No entanto, o especialista em nutrição Ursual Philpot, porta-voz da British Dietetic Association, alertou contra essa abordagem para comer.

Embora 1.200 seja o nível mínimo de calorias que uma pessoa média pode sobreviver sem que o corpo entre em modo de inanição, isso não significa que seja saudável, disse ela O Independente.

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Uma pessoa idosa inativa ou com excesso de peso pode comer 1.200 por dia, disse ela. Mas não existe uma solução "tamanho único" para a dieta, e é difícil obter o nível certo de nutrientes com um regime rigoroso, a menos que uma pessoa planeje cuidadosamente suas refeições.

“Em uma dieta de 1.200 calorias, seu corpo precisa fazer ajustes. Você não pode viver de forma otimizada com isso. Se você for jovem e ativo, perderá peso e gordura com o tempo, mas seu corpo fará ajustes metabólicos.

"Você pode ficar com as mãos e os pés frios com mais facilidade e ficar preocupado com a comida na maior parte do tempo. Você se sentiria ansioso e não se sentiria bem no geral.

"Para algumas mulheres, pode interromper temporariamente sua fertilidade."

Ela explicou que as recomendações de calorias deveriam ser vistas simplesmente como um ponto de partida para considerar o que comer.

“É como dizer que todos os homens devem usar sapatos tamanho 9. Você tem pessoas que podem viver com 1.200 e outras que precisam de 2.400. ”

“Depende de como você se sente. Se você se sentir péssimo, cansado, com frio, preocupado com a comida e com a comida, e um pouco desorientado e tonto, então está muito baixo. ”

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Mike Lusmore / mikelusmore.com

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Café

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Bife de 120 dias

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Raiz de Lotus

A comida que as pessoas devem comer também é diferente, acrescentou ela. Uma pessoa ativa deve comer gordura e carboidratos, enquanto alguém que está acima do peso pode perder peso com uma dieta pobre em carboidratos e alta proteína.

"Se eu tivesse que recomendar uma dieta, eu diria o Mediterrâneo com uma quantidade moderada de carboidratos de liberação lenta de baixo IG, proteínas de alta qualidade, muitos vegetais, azeite, peixes oleosos, nozes e legumes", disse ela. “Mas o quanto uma pessoa deve comer depende muito de fatores como idade, genética e níveis de atividade.”

Aqueles que desejam perder peso devem ter como objetivo reduzir entre três a 10 por cento do peso corporal para evitar recuperá-lo.

"Seja sensato. As populações mais magras e saudáveis ​​não vivem de 1.200 calorias, não cortam carboidratos, não misturam seus próprios milkshakes verdes. Pense no panorama geral aqui e pense em saúde e longevidade e em desfrutar da comida.

“Se uma dieta funcionou para uma pessoa, isso não significa que todos deveriam comer assim”.


2 reflexões sobre & ldquo O dilema utilitarista & rdquo

Jonah, você traz um ponto interessante sobre a visão utilitarista das doações destinadas à pesquisa. Talvez a visão utilitária do mundo fosse mais eficaz se incluísse uma cláusula de ajuda & # 8220potential & # 8221. Por exemplo, no caso da pesquisa do câncer, o dinheiro gasto tem o & # 8220potencial & # 8221 para ajudar milhões de pessoas. Suponho que então teríamos um problema se é melhor gastar dinheiro em ajuda concreta ou no impacto potencial. A força da visão utilitarista é que ela busca ajudar o maior número possível de pessoas, mas na prática acho que as pessoas vão doar seu dinheiro para instituições de caridade com as quais têm mais laços emocionais.

Eu gosto do que você está dizendo aqui, com certeza. Além disso, parece-me pelo valor de face que não existem utilitaristas puros, seria impossível. Além disso, se eles estão preocupados apenas com o resultado, como eles calculam o custo? Em muitas situações em que as pessoas estão decidindo por que ou como agir, tudo se resume a uma análise de custo-benefício e, sem que os custos sejam considerados na equação, elas parecem se precipitar para os benefícios sem considerar muito mais. Uma estratégia que acredito ser ineficiente e, em última análise, ineficaz.


A equipe teve que criar uma nova ciência

Os cientistas descobriram pela primeira vez que as células constituem todas as coisas vivas há mais de 350 anos, mas somente a partir da década de 1930 eles começaram a pensar em desenvolver uma célula mínima como uma forma de separar os primeiros princípios da vida celular.

Quando Glass e seus colegas começaram a trabalhar no desenvolvimento de uma célula sintética contendo apenas os genes necessários para sobreviver em um ambiente de laboratório, onde alimentos e nutrientes eram fornecidos, ele disse que as técnicas científicas para fazer isso ainda não existiam.

“Na verdade, levamos cerca de 15 anos para chegar lá e tivemos que inventar abordagens totalmente novas para essa ciência que chamamos de & # x27 biologia sintética & # x27”, disse ele.

Em 2016, sua equipe anunciou a criação de uma célula sintética derivada de um patógeno bacteriano simples - Mycoplasma mycoides - que vive em cabras. Eles reduziram a bactéria com 901 genes a cerca de metade desse número, de modo que restaram meros 473 genes.

A olho nu, essas células mínimas originais pareciam normais, mas eram frágeis para trabalhar e em vídeos microscópicos de lapso de tempo, quando se reproduziam não se dividiam como esperado.

Glass disse que algumas das células pareciam formar fios de espaguete cheios de citoplasma e cromossomos extras, "como se não houvesse controle da quantidade de membrana celular sendo produzida".

& quotQuando vimos esses vídeos de lapso de tempo, acabamos de dizer: & # x27Que diabos? O que está acontecendo aqui? & # X27 & quot


Calorias mínimas para homens e mulheres

As mulheres não devem cortar suas calorias abaixo de 1.200 calorias por dia, enquanto os homens devem permanecer acima de 1.500, de acordo com as Diretrizes Dietéticas para Americanos e Harvard Health Publishing. Esses números são baseados em fórmulas que calculam a necessidade de energia estimada (EER) ou a quantidade de energia que o corpo médio precisa para funcionar.

O Dr. Dansinger explica que, ao usar esses números como limites inferiores, a maioria das pessoas evitará ferir seus corpos. "É o número de calorias que produziria perda de peso sem causar complicações médicas para o público em geral", diz ele.


Pelo menos 26% do oceano precisa ser relegado à conservação para evitar o colapso marinho

Um novo estudo relata que os oceanos precisam de “conservação urgente” para evitar a perda massiva de biodiversidade. De acordo com as estimativas da equipe, entre 26% e 41% da superfície total do oceano & # 8217s precisa ser designada como áreas de conservação e protegidas para atuar como habitats para a vida selvagem.

Imagem via Pixabay.

As principais regiões incluem o Oceano Pacífico Norte, perto da China e Japão, e o Atlântico entre a África Ocidental e as Américas, explica a equipe.

Um oceano cheio de problemas

& # 8220 Preservar uma parte do habitat para todas as espécies marinhas exigiria 8,5 milhões de quilômetros quadrados de novas áreas de conservação ”, disse o Dr. Kendall Jones, principal autor do estudo e aluno de doutorado na Escola de Ciências Biológicas da Universidade de Queensland. “Atualmente, um terço de todas as espécies marinhas tem menos de 10 por cento de sua distribuição coberta por áreas protegidas. & # 8221

& # 8220 Descobrimos que um mínimo de 8,5 milhões de km2 (2,5% do oceano) de novas áreas de conservação são necessários e mostramos que, no total, pelo menos 26% do oceano precisa de conservação efetiva para preservar a biodiversidade marinha, & # 8221 o papel lê.

& # 8220 [Esta porcentagem] deve ser considerada como o mínimo. & # 8221

A equipe determinou quais áreas do oceano global precisariam ser transformadas em locais de conservação para manter a biodiversidade marinha adequada (ou pelo menos o mínimo). Os oceanos cobrem cerca de 70% da superfície da Terra e abrigam entre 50% e 80% da vida na Terra. Os ecossistemas marinhos sustentam toda a vida na Terra em geral, fornecendo alimentos, oxigênio, eliminando o CO2 atmosférico e reciclando outros nutrientes essenciais, como fósforo e nitrogênio.

Para o estudo, a equipe mapeou os habitats de mais de 22.000 espécies marinhas e usou um modelo matemático para estimar a área mínima necessária para capturar uma parte dos intervalos de cada espécie. A equipe também incluiu áreas de importância para a biodiversidade global (Áreas Chave para a Biodiversidade) e aquelas onde o impacto humano é muito baixo (conhecidas como áreas selvagens marinhas).

Em essência, a equipe determinou a menor área que daria a todas essas espécies algum espaço livre da atividade humana para viver. O Dr. Jones diz que um esforço internacional coordenado é necessário, e rápido, para intensificar os esforços de conservação marinha a tempo para preservar a saúde do oceano global.

& # 8220Conservar as áreas que & # 8217 identificamos em nosso estudo daria a todas as espécies marinhas uma quantidade razoável de espaço para viver livre de impactos humanos, como pesca, transporte comercial ou escoamento de pesticidas, & # 8221 ele explica.

Ao todo, eles relatam que entre 26% e 41% da superfície total do oceano precisa ser relegada à conservação, dependendo de quanto de cada espécie & # 8217 intervalo decidimos proteger.

James Watson, professor da University of Queensland, diretor de ciência da Wildlife Conservation Society, e o autor correspondente do estudo # 8217s, afirma que as descobertas devem ajudar a informar os líderes mundiais que se reunirão em Roma no final deste ano & # 8220 para assinar um acordo que orientará a conservação global nos próximos dez anos & # 8221. A reunião foi originalmente planejada para acontecer em Kunming, China, mas o local foi mudado após o surto de COVID-19. O professor Watson explica que o sucesso de tais programas de conservação depende de uma ação rápida para proteger espécies e ecossistemas ameaçados, ao mesmo tempo em que implementa estratégias de longo prazo para gerenciar o oceano global de forma mais sustentável.

& # 8220Esta ciência mostra que os governos devem agir com ousadia, como fizeram para o Acordo de Paris sobre mudança climática, se quisermos parar a crise de extinção que muitas espécies marinhas enfrentam & # 8221, diz ele.

& # 8220Este não é apenas sobre áreas marinhas protegidas estritas. Precisamos usar uma ampla gama de estratégias, como zonas de não-pesca, reservas marinhas comunitárias e políticas em larga escala para acabar com as operações de pesca comercial ilegais e insustentáveis. & # 8221

Como milhões de pessoas em todo o mundo dependem diretamente do oceano (e de sua biodiversidade) para alimentação e renda, os políticos deveriam ter amplo incentivo para formular e ratificar medidas como as propostas por este estudo. Caso contrário, eles & # 8217terão um pouco de agitação civil em suas mãos no futuro & # 8212, mas todos nós, em todos os lugares, teremos que lidar com um oceano e uma Terra muito mais áridos.

O artigo & # 8220Area Requirements to Safeguard Earth & # 8217s Marine Species & # 8221 foi publicado na revista Uma terra.


Assista o vídeo: Nossa Alimentação. Nutrientes (Janeiro 2022).