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O que causa perda de peso e fadiga na doença de Addison?


Por que a falta de cortisol pode causar fadiga? Em termos de funcionamento normal da glândula.


Doenças que causam perda de peso

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É natural que seu peso flutue ao longo do ano. Talvez você tenha comido um pouco demais durante as férias para ganhar peso, ou tenha lidado com algum tipo de estresse, como mudança de emprego, divórcio, demissão ou luto e acabou perdendo alguns quilos. Uma leve oscilação na escala é algo com que você não deve se preocupar.

Perda de peso significativa e consistente sem dieta ou exercício, entretanto, pode ser um motivo de preocupação. Um declínio em sua saúde, relacionado à perda de peso, pode ser resultado de várias coisas - causas médicas e não médicas.

Neste artigo, discutiremos mais informações sobre os princípios básicos e as possíveis causas de sua perda de peso inexplicada. Mas lembre-se de que você não deve se autodiagnosticar. Visite seu médico para um diagnóstico adequado.


O Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais (NIDDK) e outros componentes dos Institutos Nacionais de Saúde (NIH) conduzem e apóiam pesquisas sobre muitas doenças e condições.

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De acordo com a Clínica Mayo, uma apresentação particularmente grave de uma doença crônica pode causar perda súbita de peso e fadiga. Exemplos de doenças que podem se apresentar dessa forma incluem certas condições metabólicas, como diabetes e hipertireoidismo, e distúrbios gastrointestinais, como Crohn e doença celíaca. Doenças psiquiátricas, incluindo depressão e demência, também podem causar perda de peso e fadiga.

De acordo com Carol Reife, o primeiro passo é confirmar se a perda de peso realmente ocorreu. Isso pode ser feito usando medições de peso coletadas anteriormente ou observando que as roupas que antes serviam bem ficaram muito largas. Uma história e um exame físico devem ser realizados com foco nas causas da perda de peso, incluindo doenças crônicas, infecções, câncer, distúrbios metabólicos e assim por diante. Os exames laboratoriais serão direcionados pelos resultados da história e do exame físico, mas podem incluir hemograma completo, exame de tireoide e urinálise, entre outros.


Úlcera duodenal e mudanças de peso

Naturalmente, o estômago secreta um ácido forte chamado "ácido clorídrico" para ajudar a digerir os alimentos. Este ácido do estômago desempenha um papel de estimular a ativação da pepsina (enzima digestiva), estimula um sinal de quando o alimento pode ir do estômago para o intestino delgado, bem como sinaliza química a maior secreção de enzimas do pâncreas, e também para ajudar a combater contra bactérias "ruins" no estômago que desciam com a comida [2].

Mesmo um nível de ácido estomacal muito baixo pode contribuir para a má absorção de sua proteína dietética e de alguns minerais essenciais. Agora você entende que o ácido é realmente necessário em seu sistema digestivo.

Embora o ácido do estômago seja essencial para vários fins, ele também pode prejudicar o revestimento do estômago. É por isso que seu estômago e duodeno são protegidos por uma barreira espessa de camada de muco. Mas essa barreira protetora também pode ser quebrada e danificada, resultando em inflamação ou ferida aberta (úlcera).

As úlceras duodenais podem ser atribuídas por vários fatores. Os principais são infecções causadas pela bactéria Helicobacter Pylori e uso excessivo de medicamentos inflamatórios (aspirina ou AINEs). Fatores de estilo de vida (por exemplo, tabagismo, estresse e álcool) também podem aumentar o risco de desenvolver a doença.

Desconforto abdominal, especialmente dor em queimação, é comum nas úlceras duodenais. A dor também pode ocorrer com outros sintomas da doença, como náuseas, indigestão e distensão abdominal (sensação de saciedade após comer). Que tal perder peso?

As úlceras duodenais causam desconfortos abdominais que podem afetar o apetite, causando alterações no peso. Mas isso pode ser perda de peso ou até ganho de peso!

Certos alimentos podem piorar as úlceras estomacais. Essa restrição provavelmente está preocupando você, fazendo-o comer menos alimentos do que o normal e, eventualmente, é provável que você perca peso.

Mas isso é ligeiramente diferente para úlceras duodenais. Enquanto os culpados comuns, como alimentos picantes, gordurosos e ácidos podem causar reação negativa - comer alimentos, desde que sejam OK para o equilíbrio do nível de ácido do estômago, pode melhorar os sintomas da úlcera duodenal [3].

Como resultado, às vezes as pessoas com úlceras duodenais provavelmente comem mais alimentos para aliviar os sintomas. É por isso que eles podem ter um ganho de peso. Ainda assim, desconfortos abdominais associados à doença também podem afetar o apetite, levando à perda de peso. Isso sugere que as mudanças de peso causadas por úlceras duodenais podem variar de paciente para paciente.


Exaustão adrenal, fadiga adrenal e ganho de peso

Para muitos de nós, a perda de peso é um desafio. Mesmo que estejamos fazendo tudo certo, muitas vezes pode parecer quase impossível transferir alguns dos quilos teimosos que estamos segurando. O que é aquilo?

Existem muitos motivos pelos quais lutamos para perder peso, mas uma área importante são os nossos hormônios. Temos muitos hormônios em nosso corpo e eles respondem a coisas diferentes. Esses hormônios e suas respostas podem ter uma gama de efeitos, a maioria dos quais nem mesmo percebemos no momento.

Uma área de interesse específica é a conexão entre exaustão adrenal, fadiga adrenal e ganho de peso.

Agora, exaustão adrenal e fadiga adrenal são basicamente dois nomes para a mesma coisa. O termo está relacionado à maneira como o corpo humano responde ao estresse. Essencialmente, quando experimentamos estresse, o eixo HPA é ativado (HPA significa hipotálamo-hipófise-adrenal). Este eixo é um componente-chave da forma como o corpo responde ao estresse e também pode influenciar outros hormônios.

Um dos resultados desse processo é a produção de um hormônio chamado cortisol - o hormônio do estresse.

Tudo isso é um processo natural e bem regulado.

No entanto, vivemos em uma sociedade que apresenta altos níveis de estresse e é extremamente acelerada. Como resultado, muitos de nós estamos expostos ao estresse quase constantemente. Isso é especialmente verdadeiro para pessoas que levam uma vida muito ocupada ou que dedicam pouco tempo a si mesmas.

Esse estresse constante tem o potencial de interromper os ciclos de feedback em nosso corpo. Especificamente, o eixo HPA não é capaz de acompanhar a demanda por cortisol, resultando em baixos níveis de cortisol (1). Quando isso acontece, pode-se dizer que uma pessoa tem exaustão adrenal ou fadiga adrenal.

Em muitos aspectos, o conceito faz muito sentido. Afinal, o estresse é extremamente prevalente na sociedade moderna e parece ter muitos impactos negativos em nossa saúde.

Implicações da fadiga adrenal

A fadiga adrenal às vezes é considerada uma síndrome, o que significa que está associada a uma série de sintomas. Alguns dos sintomas citados com mais frequência incluem:

  • Não se sentindo descansado quando você acorda
  • Cansaço crônico
  • Uma baixa capacidade de lidar com o estresse
  • Baixo teor de açúcar no sangue
  • Baixo desejo sexual
  • Tonturas, especialmente ao levantar
  • Uma sensação geral de fraqueza
  • Capacidade reduzida de pensar com clareza

É importante observar que esses sintomas são muito gerais e também podem ser causados ​​por uma série de outros fatores.

Em geral, os sintomas de fadiga adrenal são prejudiciais à saúde. Além disso, eles tornam difícil para as pessoas lidarem com a sociedade, o que pode levar ao agravamento dos sintomas com o tempo.

A conexão entre fadiga adrenal e ganho de peso

Como mencionei antes, um problema potencial é a maneira como a fadiga adrenal e o ganho de peso podem estar conectados.

Essa conexão não está diretamente ligada à fadiga adrenal em si, mas a muitos dos sintomas. Por exemplo, não dormir o suficiente está associado a um risco aumentado de obesidade (2,3,4). Na verdade, muitos de nós achamos muito mais difícil perder peso quando não dormimos bem.

Uma razão para isso é que o autocontrole pode muitas vezes parecer mais difícil quando estamos cansados. Isso pode significar que estamos mais propensos a tomar decisões erradas sobre a comida se não tivermos dormido o suficiente.

Ao mesmo tempo, os impactos metabólicos de não dormir o suficiente também podem contribuir para o ganho de peso (5). Na verdade, isso está relacionado aos níveis de cortisol. Níveis extremamente elevados de cortisol podem contribuir para o ganho de peso (6) e não dormir o suficiente pode levar a níveis muito mais elevados de cortisol (7).

Em geral, a fadiga adrenal está associada a altos níveis de estresse e pode significar que seu corpo e os hormônios nele não estão funcionando normalmente. Como você pode imaginar, as implicações desse padrão para a saúde geral e o peso são bastante significativas.

Com a falta de pesquisas sobre a fadiga adrenal, não é surpreendente que não existam estudos conectando a fadiga adrenal e o ganho de peso. No entanto, ainda está claro que alguns dos sintomas podem contribuir para o ganho de peso.

A fadiga adrenal é real?

O conceito de exaustão adrenal ou fadiga adrenal se tornou popular, mas há um debate considerável sobre se a condição é real ou não.

Em geral, a fadiga adrenal é um diagnóstico não comprovado. Embora muitas pessoas acreditem que ele existe, atualmente não há ciência suficiente para apoiar o conceito. Além disso, muitos dos sintomas de fadiga adrenal também podem ocorrer como resultado de outras condições.

Por exemplo, a depressão e a apnéia do sono podem produzir muitos dos mesmos sintomas.

Também é importante notar que alguns autores citam problemas como depressão e dieta pobre como causas potenciais de exaustão adrenal (8). No entanto, esses problemas estão associados a muitos dos mesmos sintomas da própria exaustão adrenal. Isso reforça a ideia de que a exaustão adrenal pode nem estar ocorrendo.

Realisticamente, há poucas evidências de que exista fadiga adrenal e muitas outras condições e fatores de estilo de vida que podem causar sintomas semelhantes.

Mas, ao mesmo tempo, sabemos que as glândulas supra-renais desempenham um papel fundamental no equilíbrio dos níveis hormonais no corpo (9). Da mesma forma, o cortisol é um dos hormônios que influenciam as glândulas adrenais e é considerado o hormônio do estresse.

Há potencial para as glândulas adrenais ficarem sobrecarregadas e não funcionarem corretamente, mas até o momento, há poucas pesquisas para apoiar o conceito.

O caso da doença de Addison

Há poucas evidências de que exista fadiga adrenal. No entanto, existe uma condição de saúde chamada doença de Addison que afeta as glândulas supra-renais. Na verdade, a doença de Addison também é conhecida como insuficiência adrenal primária.

A doença de Addison é uma condição de saúde reconhecida e pode ser diagnosticada. Nesta doença, as glândulas supra-renais não produzem hormônios suficientes. Isso pode causar fadiga, bem como alguns outros sintomas associados à fadiga adrenal (10).

Mas, a doença de Addison é rara e a maioria das pessoas que pensam ter fadiga adrenal provavelmente não a tem.

Isso importa?

Mesmo que as evidências de fadiga adrenal sejam limitadas, muitas pessoas ainda argumentam que ela existe. Mas aqui está uma coisa interessante.

De certa forma, não importa se a fadiga adrenal realmente existe ou não. De qualquer forma, muitas pessoas apresentam muitos dos sintomas associados à síndrome. Esses sintomas podem realmente ser o resultado de fadiga adrenal ou podem ser o resultado de hábitos inadequados, outro problema de saúde, estresse ou apenas estilo de vida em geral.

Afinal, cerca de 33% de todos os americanos dormem menos de 6 horas à noite (12). Essa falta de sono pode afetar o humor, a cognição e aumentar o risco de problemas metabólicos (13,14) e pode contribuir para o aumento do estresse e dos níveis de cortisol (16).

Esse é apenas um aspecto do estilo de vida.

Nossos hábitos alimentares e de exercícios também desempenham papéis importantes em nossos corpos e hormônios, assim como as fontes externas de estresse que experimentamos.

Então, em geral, estamos muito estressados ​​e muitos de nós não temos estilos de vida especialmente saudáveis. Com isso em mente, talvez não seja surpreendente que tantas pessoas experimentem os sintomas de fadiga adrenal.

Abordagens para reduzir a fadiga adrenal

O conceito básico de fadiga adrenal é que o corpo está basicamente em overdrive com a quantidade de estresse que você está experimentando. Portanto, a maioria dos tratamentos para a fadiga adrenal envolve lidar com esse estresse. Por exemplo, algumas das recomendações incluem:

  • Dormindo o suficiente
  • Manter uma rotina diária consistente de dormir e acordar
  • Evitando alimentos processados
  • Eliminando fontes de estresse onde possível
  • Comer alimentos saudáveis
  • Parar de fumar, drogas e álcool
  • Seguindo um programa de exercícios
  • Tomando vitaminas ou suplementos

Em geral, todas essas abordagens ajudam a promover uma boa saúde de qualquer maneira.

Existem também muitas abordagens para fazer isso. Por exemplo, o site James Clear oferece um Guia para Iniciantes para Superar a Privação do Sono, que pode ser extremamente útil.

Esses padrões apoiam a ideia de que realmente não importa se a fadiga adrenal é real ou não, ou se há uma conexão entre a fadiga adrenal e o ganho de peso. Se você seguisse o conselho acima para reduzir o estresse e tratar a fadiga adrenal, provavelmente acabaria perdendo peso de qualquer maneira.

Além disso, você se sentiria menos estressado, o que é saudável de qualquer maneira.

Também é importante notar que a maioria dessas abordagens faria você se sentir melhor, independentemente da razão subjacente para seus sintomas. Essa pode ser uma das razões pelas quais as pessoas estão tão convencidas de que a exaustão adrenal as afetou.

No entanto, existe uma abordagem de tratamento para a exaustão adrenal que é mais preocupante. Esta é a ideia de tomar suplementos especificamente para a fadiga adrenal, especialmente se esses suplementos forem projetados especificamente para influenciar a atividade das glândulas adrenais.

Em primeiro lugar, tomar suplementos em geral é sempre um pouco arriscado. A indústria de suplementos não é regulamentada. Por causa disso, você realmente não tem como saber o que está colocando em seu corpo.

Embora vitaminas e minerais sejam provavelmente inofensivos como suplementos e possam até fazer algum bem - tomar suplementos que afetam o comportamento hormonal é uma coisa totalmente diferente. Existe um risco significativo em tentar controlar o comportamento dos seus hormônios.

Um exemplo disso é que seu corpo pode se tornar dependente dos suplementos até certo ponto. Como consequência, a interrupção dos suplementos pode, na verdade, impedir que suas glândulas adrenais funcionem quando deveriam, o que pode ser prejudicial à sua saúde (17).

Se você realmente acha que precisa manipular seus hormônios dessa forma, converse com seu médico.

Isso não é algo que você deveria tentar independentemente, independentemente de quão confiante você esteja sobre a exaustão adrenal. No mínimo, você precisa de um médico para observar como o resto do seu corpo e os hormônios respondem aos suplementos.

Na verdade, como aponta a Precision Nutrition, alguns suplementos podem ter impactos negativos dramáticos sobre os hormônios, o que não é bom para a saúde.

Portanto, adote abordagens para reduzir seu estresse e melhorar sua saúde em geral. Apenas evite o uso de suplementos específicos para fadiga adrenal.

Pensamentos finais

Vivemos em uma sociedade barulhenta, acelerada e estressante. A ideia de que nosso ambiente pode afetar a maneira como nossos corpos funcionam realmente não é muito forçada.

Pessoalmente, não sei se a fadiga adrenal realmente ocorre ou não. Muitas pessoas apóiam fortemente a ideia, mas não há muitas evidências de uma forma ou de outra. Porém, realisticamente, não importa se a fadiga adrenal é real.

As abordagens para tratá-lo, incluindo diminuir o estresse e melhorar nossa dieta, são coisas que todos devemos fazer para nossa saúde.


Teste de fadiga adrenal e # 8211 pode ser complicado

Se você for a um médico tradicional para ver se seu cortisol está disparando ou estagnando, ele solicitará um exame de sangue. Infelizmente, isso pode fornecer uma imagem muito imprecisa ou incompleta. Isso pode mostrar que seus níveis de cortisol estão bons pela manhã, mas não mostrará que seus níveis de cortisol podem estar quase lá por volta das 15h, quando você está tendo uma queda de energia. Além disso, os exames de sangue mostram apenas o valor “total” do cortisol e não o valor “livre” que é o que o seu corpo utiliza.

O teste de urina ou saliva é uma maneira muito mais precisa de verificar os níveis de cortisol. Bons testes verificarão seus níveis cerca de quatro vezes ao longo do dia.

Em vez de coletar muitas amostras, você só precisa de uma amostra - o que envolve colocar a urina em papel de filtro e deixá-la secar.

Você também pode verifique sua função adrenal em casa.

Experimente este teste rápido de íris:

Seus olhos não são apenas a janela para sua alma, eles também são a janela para seus níveis de excitação e estresse. Um artigo da revista Scientific American dá um bom resumo da ciência da pupilometria.

Um estudo semelhante também está examinando essa área.

Mas você também pode realizar um pequeno experimento visual em casa. Veja como:

  • Vá para uma sala escura que tenha um espelho (ou pegue um espelho de mão) e deixe seus olhos se ajustarem por alguns minutos - isso permite que suas pupilas dilatem.
  • Fique perto do espelho ou segure-o perto do rosto.
  • Usando uma caneta ou uma lanterna fraca, direcione a luz para o olho direito.
  • Observe sua pupila direita por cerca de 30 segundos para ver o que acontece.

Deve se contrair rapidamente quando exposto à luz. Se, em segundos, ele se dilatar novamente, é um sinal de fadiga adrenal. Descanse os olhos, volte a habituar-se ao escuro e repita com o outro olho.


Muito, muito rápido: quando perder quilos é um sinal de um problema de saúde

Agora você sabe intencional a perda de peso é quase impossível. Então, o que você deve pensar quando seu peso começar a cair e você nem estiver tentando?

Muitas coisas podem causar perda de peso inexplicável, e algumas delas são muito sérias. Um estudo de 2018 descobriu que 60 por cento dos casos inexplicáveis ​​de perda de peso são devido a causas físicas, sendo o câncer a causa física mais comum. Definitivamente, não é um sintoma a ser ignorado.

Homens vs. Mulheres

Estranhamente, algumas causas de perda de peso não intencional afetam homens ou mulheres de forma desproporcional. Aqui está uma análise das causas que os homens correm maior risco de desenvolver:

E as mulheres são mais propensas a desenvolver essas condições que causam perda de peso:

Verifique suas estatísticas e chame o médico - stat!

Os cientistas não concordam totalmente sobre quanto é também muito, mas o limite mais comumente reconhecido para perda de peso “clinicamente significativa” é uma diminuição de 5 por cento (ou mais) do peso corporal em 6 a 12 meses.

Se você perdeu tanto peso sem tentar, é uma boa hora para anotar outros sintomas e ligar para o seu médico.


6 doenças autoimunes que bagunçam o seu peso

As doenças autoimunes acontecem quando o sistema imunológico do seu corpo começa a atacar seus próprios órgãos, tecidos e células. Embora estejam em alta, eles também são difíceis de diagnosticar. Os sintomas podem surgir lentamente, e muitos deles & mdash, articulações doloridas, fadiga e problemas de barriga & mdash se sobrepõem a outros transtornos.

Mas há um sintoma compartilhado por muitas doenças auto-imunes: alterações de peso. "Quase todo mundo com uma doença auto-imune afeta seu peso de uma forma ou de outra", diz Mark Engelman, MD, consultor clínico do Cyrex Laboratories, um laboratório clínico especializado em imunologia funcional.

Portanto, se o número na escala subir ou descer repentinamente sem uma boa explicação, avalie se você experimentou algum outro sintoma estranho e incômodo e converse com seu médico se você acha que uma doença auto-imune pode ser a culpada. (Confira estas 5 condições surpreendentes que causam ganho de peso.) Embora Engelman observe que praticamente qualquer doença auto-imune pode afetar seu peso até certo ponto, aqui estão alguns dos culpados mais comuns.

Dos 29 milhões de americanos que têm diabetes, apenas cerca de 1,25 milhão têm o tipo 1, que ocorre quando o sistema imunológico ataca as células que produzem insulina no pâncreas. (O diabetes tipo 2, a forma mais comum, não é considerado uma doença auto-imune.) Como a insulina desempenha um papel fundamental na maneira como o corpo usa e armazena glicose para energia, muitas pessoas com diabetes tipo 1 não diagnosticado experimentam perda de peso inexplicável. Se você estiver tendo quaisquer outros sintomas, como sede excessiva, micção frequente, fadiga ou visão turva, converse com um médico.

O ganho de peso não é tecnicamente um sintoma de artrite reumatóide, mas é comum que pessoas com AR vejam o número na escala começando a subir lentamente. Os esteróides comumente usados ​​para reduzir a inflamação podem causar ganho de peso e retenção de água, e os sintomas e sensibilidade, rigidez e fadiga nas articulações podem dificultar a manutenção de seu nível normal de atividade. Mas Engelman diz que os pacientes muitas vezes ficam desanimados quando não conseguem se exercitar no nível de "guerreiro" e acabam não fazendo nada. “Coloque o tênis e ande 15 minutos ou meia hora em um ritmo razoável”, diz ele.

Hoje em dia, ouvimos muito sobre a sensibilidade ao glúten, mas apenas cerca de 1% da população realmente tem doença celíaca, uma doença auto-imune em que comer glúten faz com que o sistema imunológico ataque as células do intestino delgado. Pessoas com doença celíaca "não absorvem bem os alimentos, por isso são freqüentemente magras", diz Engelman. Outros sintomas podem variar muito, mas podem incluir dor abdominal, distensão abdominal, dores de cabeça, dores nas articulações ou anemia. Seu médico pode fazer um exame de sangue simples para fazer a triagem & mdash apenas esteja ciente de que você deve consumir glúten para que a triagem funcione corretamente, então chame seu médico antes de tentar uma dieta de eliminação DIY.

Esse distúrbio autoimune afeta as glândulas supra-renais, que regulam os hormônios que o ajudam a enfrentar o estresse e a regular a pressão arterial. Quando as glândulas supra-renais não produzem o suficiente desses hormônios, isso pode causar diminuição do apetite, náuseas e perda súbita de peso. Se você tem estado exausto ou tonto ultimamente, ou seu humor não está bom, fale com seu médico. (Aqui estão 8 coisas que você deve saber sobre a doença de Addison.)

Quando o sistema imunológico interfere na tireoide, isso pode causar alterações de peso inexplicáveis. Sua tireoide ajuda a controlar o metabolismo, portanto, se estiver hipoativa (hipotireoidismo), tudo fica mais lento. É por isso que os sintomas comuns incluem ganho de peso, fadiga, constipação, perda de cabelo e depressão.

O outro lado é uma tireoide hiperativa, que geralmente é causada pela doença de Graves. Quando sua tireoide produz muito hormônio tireoidiano, você adivinhou, tudo se acelera, incluindo o seu metabolismo. “Você perde peso mesmo comendo como um lunático”, diz Engelman. Outros sintomas podem incluir taquicardia, evacuações frequentes e dificuldade para dormir. Se você suspeita que sua tireoide pode estar desequilibrada, o médico pode verificar com um simples exame de sangue. (Em apenas 30 dias, você pode ser muito mais magro, muito mais enérgico e muito mais saudável apenas seguindo o plano simples e inovador em A cura da tireóide!)


Aqui estão algumas das condições médicas que podem causar perda de peso inexplicável.

Tenha em mente que nem toda perda de peso inexplicada é um problema sério. Isso pode acontecer depois de você ter se estressado tanto na preparação de um evento ou de hábitos de mudança de vida.

Aqui estão as condições:

  • Perda muscular
  • Artrite reumatóide
  • Tireóide hiperativa
  • Diabetes
  • Doença inflamatória intestinal
  • Depressão
  • Endocardite
  • Tuberculose
  • Doença de Addison
  • Câncer
  • Insuficiência cardíaca congestiva
  • HIV | HIV

Vamos entrar em detalhes sobre todas as condições listadas

1. Perda de músculo ou atrofia muscular

Qual é o papel da perda ou desgaste muscular tem a ver com a perda de peso inexplicada

? Não é de se estranhar que essa condição tenha 80% de contribuição para sua perda de peso.

O principal sintoma que você provavelmente pode ter é a fraqueza dos músculos. Um de seus membros pode até parecer menor que o outro.

Lembre-se de que o corpo é feito de massa gorda e massa livre de gordura, incluindo músculos, ossos e água. Portanto, sempre que você perder músculos, é provável que perca peso.

Isso geralmente acontece com pessoas que não se exercitam, trabalham na mesa ou usam os músculos por um período de tempo.

No entanto, a boa notícia é que quando colocado em dieta ou praticando exercícios, os músculos podem ser reverenciados.

Além disso, a seguir estão outras causas de perda muscular:

  • envelhecimento
  • queimaduras
  • lesões, como ossos quebrados
  • golpe
  • osteoartrite
  • artrite reumatóide
  • osteoporose
  • dano ao nervo
  • esclerose múltipla

2. Artrite reumatóide (AR)

A artrite reumatóide (AR) é uma doença auto-imune que faz com que o sistema imunológico ataque o revestimento das articulações, causando inflamação. Além disso, a inflamação crônica pode reduzir o peso e acelerar o metabolismo.

Embora, os sintomas da artrite reumatóide (AR) incluam inchaço e dor nas articulações. Isso afeta principalmente as mesmas articulações em ambos os lados do corpo.

Algumas pessoas podem sentir rigidez nas articulações quando a perna não está em condição ativa.

Além disso, ainda não são conhecidas as causas da AR. No entanto, pode estar vinculado a:

  • genes
  • mudanças hormonais
  • era
  • fumar
  • obesidade
  • tabagismo passivo

O tratamento da AR começa com medicação. Além disso, alguns medicamentos incluem produtos biológicos, medicamentos antirreumáticos modificadores da doença, corticosteroides e inibidores da quinase associada a Janus.

3. Hipertireoidismo ou tireoide hiperativa

O hipertireoidismo ou tireoide hiperativa é uma condição que se desenvolve quando a glândula tireoide produz hormônio tireoidiano em excesso. No entanto, esses hormônios controlam muitas funções do corpo, incluindo o metabolismo.

Lembre-se de que, se a tireoide estiver hiperativa, você provavelmente queimará calorias mesmo se tiver bom apetite. O resultado pode ser perda de peso não intencional.

Outros sintomas incluem:

  • ansiedade
  • fadiga
  • intolerância ao calor
  • ritmo cardíaco rápido e irregular
  • tremores de mão
  • períodos de luz nas mulheres
  • Dificuldade em dormir

As possíveis causas de hipertireoidismo incluem:

  • tireoidite
  • tomando muito remédio para tireóide
  • comendo muito iodo
  • Doença de Graves

Antes de qualquer tratamento, consulte seu médico porque o tratamento do hipertireoidismo varia dependendo da sua idade e da gravidade do seu caso. No entanto, você pode tratá-la com medicamentos antitireoidianos, betabloqueadores, iodo radioativo ou cirurgia.

4. Diabetes

O diabetes tipo 1 pode causar perda de peso inexplicável. O sistema imunológico ataca as células do pâncreas que produzem insulina. Sem insulina, seu corpo não pode usar glicose para energia. Isso causa um alto nível de glicose no sangue.

Seus rins removem a glicose não utilizada pela urina. À medida que o açúcar sai do corpo, o mesmo ocorre com as calorias.

O diabetes tipo 1 também causa:

  • desidratação
  • sede excessiva
  • fadiga
  • micção frequente
  • visão embaçada
  • fome excessiva

Além disso, o tratamento do diabetes tipo 1 inclui insulina, modificações na dieta, monitoramento de açúcar no sangue e exercícios.

5. Doença inflamatória intestinal

Perda de peso inexplicável pode ser um sintoma de doença inflamatória intestinal (DII). IBD é um termo que descreve vários distúrbios inflamatórios crônicos do trato digestivo.

Os dois tipos mais comuns são

A inflamação crônica da DII coloca seu corpo em um estado catabólico, o que significa que ele está constantemente usando energia.

A DII também interrompe a grelina, o hormônio da fome, e a leptina, o hormônio da saciedade. Isso resulta em diminuição do apetite e perda de peso.

Outros sintomas incluem:

  • diarréia
  • dor de estômago
  • inchaço
  • fezes com sangue
  • fadiga

Além disso, esses sintomas são desencadeados por certas dietas. Se você tem DII, pode hesitar em comer. O tratamento da DII normalmente consiste em suporte nutricional, medicamentos e, em alguns casos, cirurgia.

6. Depressão

A depressão é definida como sentir-se triste, perdido ou vazio por pelo menos duas semanas. Essas emoções interferem nas atividades diárias, como ir para o trabalho ou outras atividades.

É visto que a depressão afeta algumas partes do cérebro que controlam o apetite. Isso pode levar à falta de apetite e, mais efetivamente, à perda de peso.

Em alguns casos de indivíduos, o apetite varia. A depressão pode aumentar o apetite, enquanto para algumas pessoas pode levar à perda de apetite.

Outros sintomas de depressão incluem:

  • tristeza constante
  • energia baixa
  • pobre concentração
  • perda de interesse em hobbies
  • dormindo muito pouco ou muito
  • irritabilidade
  • pensamentos de morte ou suicídio

O tratamento para a depressão pode incluir terapia comportamental, psicoterapia e antidepressivos.

7. Endocardite

A endocardite causa inflamação do revestimento interno do coração ou do endocárdio. Essa condição ocorre quando os germes (bactérias) se desenvolvem e entram na corrente sanguínea e se acumulam no coração.

Em alguns casos, a maioria das pessoas com endocardite geralmente apresenta febre. Isso pode vir junto com uma falta de apetite.

Outros sintomas incluem:

  • tosse, com ou sem sangue
  • dor abdominal
  • sopro cardíaco
  • dor no peito
  • dificuldade para respirar
  • suor noturno
  • dor nas costas
  • manchas vermelhas ou roxas na pele
  • dor de cabeça

Além disso, a endocardite é rara em corações saudáveis. Essa condição pode provavelmente afetar pessoas com válvulas cardíacas danificadas, defeitos cardíacos congênitos ou válvulas cardíacas artificiais. O tratamento da endocardite inclui antibióticos e cirurgia.

8. Doença pulmonar obstrutiva crônica

A doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) é uma doença pulmonar. Isso inclui enfisema e bronquite crônica. É visto que muitas pessoas com DPOC têm ambos.

Além disso, o enfisema danifica lentamente os sacos de ar nos pulmões, dificultando a respiração. A bronquite crônica causa inflamação das vias aéreas que levam o ar aos pulmões. Isso produz muco, tosse e problemas respiratórios.

A principal causa da DPOC é o tabagismo. A exposição de longo prazo a irritantes, como poluição do ar e poeira, também pode causar DPOC.

A DPOC inicial é leve, embora algumas pessoas não notem nenhum sintoma.

Alguns sintomas incluem:

  • respiração ofegante
  • falta de ar
  • aperto no peito
  • tosse leve, com ou sem muco

Nos estágios finais, a DPOC pode causar perda de peso. A respiração difícil queima muitas calorias. De acordo com a Cleveland Clinic, uma pessoa com DPOC pode precisar de 10 vezes mais calorias para respirar do que uma pessoa sem DPOC. Também pode ser desconfortável comer e respirar ao mesmo tempo.

Os sintomas de DPOC grave também incluem:

  • baixa resistência muscular
  • inchaço das pernas, tornozelos ou pés
  • fadiga

O tratamento inclui medicamentos, como broncodilatadores, e terapias pulmonares, como oxigenoterapia.

9. Tuberculose

A tuberculose (TB) é uma doença contagiosa que geralmente afeta os pulmões. Isso é resultado da bactéria Mycobacterium tuberculosis. Os principais sintomas da TB são a perda de peso e a diminuição do apetite são os principais sintomas da TB.

Além disso, a tuberculose se espalha pelo ar.

Os sintomas incluem:

  • uma tosse forte que dura 3 semanas ou mais
  • febre
  • tossindo sangue ou catarro
  • fadiga
  • suor noturno
  • dor no peito
  • arrepios

Algumas pessoas correm o risco de contrair TB ativa. Isso inclui pessoas com sistema imunológico fraco.

especialmente aqueles que têm:

  • transtorno de uso de substância
  • transplante de órgão
  • diabetes
  • silicose
  • baixo peso corporal
  • leucemia
  • Doença de Hodgkin
  • HIV

O tratamento para TB é típico com um curso de antibióticos por seis a nove meses.

10. Doença de Addison

A doença de Addison ocorre quando o sistema imunológico ataca as glândulas supra-renais. Por sua vez, as glândulas supra-renais não podem produzir hormônios suficientes como cortisol e aldosterona.

No entanto, causar cortisol regula muitas funções, incluindo o metabolismo e o apetite. Low levels of cortisol may lead to poor appetite and weight loss.

symptoms of Addison’s disease include:

  • pressão sanguínea baixa
  • hyperpigmentation
  • chronic fatigue
  • fraqueza muscular
  • salt cravings

Treatment includes medications that’ll regulate the adrenal gland.

11. Cancer

Cancer is the general term for diseases that cause abnormal cells to divide and spread quickly.

According to the American Cancer Society, one of the first signs may be an unexplained weight loss of 10 pounds or more. This is common with cancers of the pancreas, lung, stomach, and esophagus.

Additionally, cancer increases inflammation. This promotes muscle wasting and disrupts appetite-regulating hormones.

A growing tumor may also raise the resting energy expenditure (REE), or how much energy your body burns at rest.

Many conditions can cause these symptoms. Sometimes, cancer doesn’t cause any symptoms.

Early symptoms of cancer also include:

Treatment depends on the type of cancer. Treatments include surgery, radiation therapy, chemotherapy, and immunotherapy.

12.Congestive heart failure

Weight loss is a complication of congestive heart failure (CHF). CHF develops when the heart can’t fill up with enough blood the heart can’t pump blood with enough force, or both. It may affect one or both sides of the heart.

If you have CHF, your digestive system can’t receive enough blood. This can lead to nausea and early fullness. Additionally, it might be hard to breathe while eating.

The inflammation in damaged heart tissue also speeds up metabolism, causing unintentional weight loss.

CHF symptoms also include:

  • persistent coughing
  • inchaço
  • falta de ar
  • fadiga
  • fast heart rate

There are several medications used to treat CHF, including angiotensin-converting enzyme inhibitors, beta-blockers, and diuretics. In some cases, surgery might be necessary.

13. HIV

HIV attacks immune cells called T cells. This makes it hard to fight infections. If left untreated, HIV can lead to acquired immunodeficiency syndrome (AIDS). Advanced forms of these conditions often cause weight loss.

Symptoms like sore throat, mouth sores, and fatigue can make eating uncomfortable. HIV also increases the risk of secondary infections, which increases REE.

Other symptoms of HIV include:

  • arrepios
  • rashes
  • febre
  • night sweats
  • dores musculares
  • gânglios linfáticos inchados

Symptoms of HIV depend on the individual and stage of infection. Antiretroviral therapy is used to treat HIV, stop the spread of the virus, and improve weight loss.


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