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Produção de melatonina, sono e “luz ciano”; como essa descoberta pode ser possível?


O artigo da BBC News ingrediente oculto da cor ciano no sono descreve uma pesquisa que sugere que os níveis de melatonina medidos na saliva podem ser afetados pela presença ou ausência da cor ciano em uma tela exibida, mesmo quando o equilíbrio da cor foi ajustado de forma que a diferença não fosse visível perceptível.

A cor ciano - entre o verde e o azul - é um fator oculto no incentivo ou prevenção do sono, segundo biólogos.

Pesquisadores da Universidade de Manchester dizem que níveis mais altos de ciano mantêm as pessoas acordadas, enquanto a redução do ciano está associada a ajudar no sono.

O impacto foi sentido mesmo que as mudanças de cor não fossem visíveis a olho nu. (enfase adicionada)

Os pesquisadores querem produzir dispositivos para telas de computador e telefones que possam aumentar ou diminuir os níveis de ciano.

O ciano vai mantê-lo acordado?

Estou supondo que isso é possível porque a percepção das cores vem através da sensibilidade de três (ou quatro?) Canais de cores e, portanto, dois espectros diferentes podem parecer da mesma cor. Um exemplo pode ser que um comprimento de onda verde pode parecer ter a mesma cor que a mistura de um comprimento de onda azul e amarelo, se ajustado corretamente.

Mas se os dois estímulos são ajustados para ter a mesma mistura de sinais ou uma mistura semelhante nos receptores de cor do indivíduo, como a produção de melatonina ainda pode ser afetada?

editar: De acordo com a Wikipedia, a luz monocromática teria um comprimento de onda na faixa de 490 a 520 nm, e se você quisesse criar uma impressão visual de ciano, você usaria uma mistura de canais verdes e azuis:

Comprimento de onda 490-520 nm Hex tripleto # 00FFFF sRGBB (r, g, b) (0, 255, 255)

A produção de melatonina é em resposta aos fotorreceptores no olho, em parte, os mesmos fotorreceptores em bastonetes e cones que processam e transmitem informações sobre o comprimento de onda da luz (eventualmente) para o córtex visual para visão. No entanto, @uhoh estava certo em se perguntar se poderia haver uma entrada de receptor separada para a produção de melatonina.

Há uma opsina adicional (proteína fotossensível), encontrada nas células ganglionares ao invés dos bastonetes e cones, que é suficiente para responder à luz e causar a produção de melatonina pela glândula pineal (mediada pelo núcleo supraquiasmático do hipotálamo). O processamento de sinais de luz pelo sistema circadiano é totalmente separado do processamento pelo sistema visual. Isso é discutido brevemente no Capítulo 47 dos Princípios de ciência neural de Kandel, mas você pode ler mais sobre isso nesta revisão.

As vias envolvidas na recepção e processamento de luz como entrada para o sistema circadiano foram descobertas há relativamente pouco tempo. Considere que o trato óptico foi descoberto no século 3 ou 4 aC, e o trato retino-hipotalâmico foi descoberto em 1971.


Suponho que isso seja possível porque a percepção das cores vem por meio da sensibilidade de três (ou quatro?) Canais de cores e, portanto, dois espectros diferentes podem parecer da mesma cor.

Embora isso possa acontecer, provavelmente não é a isso que o artigo se refere.

Mas se os dois estímulos são ajustados para ter a mesma mistura de sinais ou uma mistura semelhante nos receptores de cor do indivíduo, como a produção de melatonina ainda pode ser afetada?

Eu acho que a advertência aqui é "visível a olho nu" - ou seja, os espectadores não perceberam conscientemente a cor ciano. Este não significa que seu olho não transmitiu sua presença, pois a visão é o sentido mais "processado" que temos. A tela em que você está lendo isso é composta de pixels RGB em uma escala pequena o suficiente para que seu cérebro os combine para construir uma imagem feita da cor média dos pixels.

É muito possível que haja algumas cores ciano misturadas agora, mas não em concentrações altas o suficiente para que seu cérebro faça a média delas em algo que você "vê" conscientemente.

Para o experimento é provavelmente algo semelhante: o ciano estava lá e captado pelos olhos, mas o processamento pós-olho realizado pelo cérebro o filtrou da visão consciente. Isso, no entanto, não significa que não possa afetar outras partes do cérebro. Você ainda percebeu isso, pode ainda ter um efeito em outro lugar, mas seu cérebro simplesmente não está apresentando isso a você como uma informação "importante".


Assista o vídeo: Wszystko o melatoninie - kosmetyk w higienie snu? - KFD (Janeiro 2022).